KOMPAS.TV - Gangguan tidur sleep apnea, atau biasa disebut dengan henti napas ketika seseorang sedang tidur. <br /> <br />Seorang seleberiti, Pandji Pragiwaksono membagikan pengalamannya sebagai penderita sleep apnea. <br /> <br />Ia mengatakan bahwa istrinya tidak nyaman tidur dengannya karena ia sering kali mengorok dan henti napas ketika sedang tidur. <br /> <br />Ia merasa gejala sleep apnea yang dideritanya sudah mulai dari tahun 2009, ketika berat badannya menyentuh angka 100 kg. <br /> <br />Baca Juga Apakah Pasien Covid-19 Beresiko Terserang Gangguan Tidur "Sleep Apnea"? | AYO SEHAT di https://www.kompas.tv/article/247862/apakah-pasien-covid-19-beresiko-terserang-gangguan-tidur-sleep-apnea-ayo-sehat <br /> <br />Henti napas ketika tidur mempengaruhi kualitas tidur seseorang. <br /> <br />Saat kekurangan oksigen, otak akan mengirimkan sinyal ke tubuh untuk segara bangun dan membuka kembali jalan napas yang tertutup. Saat terbangun, penderita sleep apnea akan tersedak, kaget, atau mendengus. <br /> <br />Pola ini bisa berulang setiap 5-30 kali setiap jam sepanjang malam saat tidur. <br /> <br />Baca Juga Pengalaman Kak Seto Sebagai Salah Satu Penderita Gangguan Prostat, Simak Selengkapnya | AYO SEHAT di https://www.kompas.tv/article/246496/pengalaman-kak-seto-sebagai-salah-satu-penderita-gangguan-prostat-simak-selengkapnya-ayo-sehat <br /> <br />Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/247866/pengalaman-selebriti-pandji-pragiwaksono-sembuh-dari-gangguan-tidur-sleep-apnea-ayo-sehat
